VON EINEM GUTEN RAT ZU PROFITIEREN, ERFORDERT MEHR WEISHEIT, ALS IHN ZU GEBEN.
MICHAEL COLLINS
Systemische Beratung - Was ist das?
Anmerkung
Bei aller magischen und zauberhaften Liebe leben wir dennoch in einer Welt, die teilweise sehr zerrüttet ist. Bodenhaftung bleibt ein wichtiger Aspekt, insbesondere für diejenigen, die in der präventiven Selbstfürsorge keine Hilfe finden können. Im Folgenden findet sich eine Beschreibung von Möglichkeiten.
Kassenstatus
Die systemische Therapie ist eine Prozessmethode mit Interaktion - häufig auch "Systemische Kurzzeittherapie", „Lösungsorientierte Kurzzeittherapie“ oder "Systemisches Coaching" genannt. Inzwischen haben sich jedoch verschiedenste Modelle etabliert, die alle den problemlösenden und zielführenden Aspekt beinhalten. Sie ist ein gewachsener Prozess aus vorangegangenen therapeutischen Anwendungen, deren Ursprung in den 50er Jahren liegt. Heute ist die systemische Therapie im Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenkassen aufgenommen und psychologische Psychotherapeuten können diese kassenärztlich abrechnen. Auch Heilpraktiker für Psychotherapie sind befähigt den therapeutischen Ansatz zu verfolgen. Auskünfte hierzu erfährst du von deiner Versicherung und im klärenden Gespräch mit deinem Heilpraktiker des Vertrauens. Eine medizinisch indizierte Diagnostik ist diesem Verfahren vorangestellt.
Selbstfürsorge
Systemisches Coaching oder psychologische Beratung in Ausführung durch einen psychologischen Berater oder Coach, wird nicht von den Krankenkassen finanziert und wird vom Klienten selbst getragen. Das systemische Coaching ist im Ansatz präventiv und für die Bewältigung schwieriger Lebenssituationen angedacht, als auch für den Bereich der persönlichen Entwicklung. Die Strategiemethoden sind ähnlicher Art, die Bezeichnungen unterscheiden sich jedoch oftmals. Das entscheidende Kriterium bei der Beratung ist der Gesundheitswert des Klienten. Eine medizinische Untersuchung ist hier nicht notwendig.
Entwicklungsgeschichte
Der psychologische Berater kann unterschiedliche Themenfelder bedienen. Neben der direktiven und dirigierenden Beratungsmethode bedient sich dieses Berufsbild jedoch verstärkt der systemischen Methode. Der systemische Ansatz entwickelte sich als Lernprozess von der Ursachenergründung hin zu einem lösungsorientierten Konzept. Impulsgebend lässt sich hier sicherlich Milton Erickson zur Mitte des letzten Jahrhunderts benennen, der mit seinen neuen Denkansätzen großen Einfluss auf die bislang vorherrschenden Therapiemethoden und Meinungsbilder der damaligen Zeit nahm. In diesem Zeitfenster sind die ersten problemlösenden Ansätze durch die Palo-Alto-Gruppe entstanden. Die Palo-Alto-Gruppe ist eine Forschungsgruppe aus Psychiatern, Psychologen und Sozialarbeitern, die mit der systemischen Betrachtung vielen Familientherapeuten neue Ansichten vermitteln konnte. Mit dieser veränderten Blickrichtung haben sich neue Konzepte entwickelt, aus deren Inspirationsquellen Steve de Shazer und Insoo Kim Berg zum Ende der 70er Jahre die lösungsorientierte Kurzzeittherapie begründeten. Wesentliche Elemente dieser Therapieform entstammen der Kommunikationsforschung, der Kybernetik, dem Konstruktivismus und auch der Hypnotherapie des schon zuvor erwähnten Milton H. Erickson. Der Grundgedanke hierbei ist, nicht das eigentliche Problem durch die Ursachenforschung zu vertiefen, sondern den Blickwinkel auf lösungsorientierte Strategien zu lenken, um das Problem auf diese Weise in einem zeitlich begrenzten Therapieumfang mit Zuhilfenahme der eigenen Fähigkeiten des Klienten zu lösen. Weitere Vorreiter haben an dem systemischen Konzept mitgewirkt, sodass sich durch die gegenseitige Beeinflussung der verschiedensten geistigen Strömungen und wissenschaftlichen Fachrichtungen die unterschiedlichsten interdisziplinären systemischen Therapie- und Beratungsformen entwickeln konnten. Vergangene Vorgehensweisen in der Psychotherapie durchlaufen nun mit der Anwendung der systemischen Therapie einen langsamen Veränderungsprozess, der nunmehr auf Augenhöhe zwischen Therapeuten/Beratern und Patienten/Klienten stattfindet.
Lösungsansatz
Bei der systemischen Beratung werden insbesondere die Ressourcen und Fähigkeiten des Klienten in den Vordergrund gestellt und auf die eigene Problemlösungsfähigkeit vertraut. Denn niemand kennt das eigene Leben so gut, wie der Klient selbst. Bei der systemischen Anwendung werden neue oder vergessene Denkmuster betrachtet, um das größtmögliche Potenzial bei der Problemlösung schöpfen zu können.
Um es auf einfache Weise zu formulieren: Systemisches Coaching bedeutet Beratung ohne Ratschlag. Die Verantwortung und der Erfolg für eine Problemlösung in einem Beratungsverhältnis liegen auf beiden Seiten. Bei dem Coach und dem Klienten. Der Coach übernimmt die Verantwortung für den Gestaltungsprozess und der Klient trägt die inhaltliche Verantwortung. Beide Parteien leisten hierbei höchste Denkprozesse. Im Ergebnis verfügt der Klient für seine weitere Lebensgestaltung nach einem individuellen Lernprozess über eigenständige Lösungsstrategien, die er selbstständig ohne Hilfe anderer lebenslang anwenden kann.
Im Zeitgeist unseres heutigen Wirkens sind unsere Handlungsabläufe oftmals automatisiert und auch allzu oft unbewusst fremdbestimmt. Mit der systemischen Beratung können neue Denkprozesse angeregt werden, um eigene Verhaltensmuster abzuwägen und zu überprüfen, um hierdurch in die bewusste Selbstverantwortung einzutreten.
Praxisanwendung
Der theoretische Aspekt des systemischen Coachings fand hier seine Erläuterung, insbesondere um Menschen mit einem diagnostischen Krankheitswert die Unterschiede des Formates darzulegen. In der praktischen Anwendung hingegen wird die Einleitung deines persönlichen Entwicklungsimpulses sehr individuell und authentisch sein und mit einer sympathischen Kommunikation erfolgen, sodass du in deinem ganz eigenen Prozess des Forschens und Wachsens aufblühen wirst. Die Anbindung an vergessene Wurzeln bedingt automatisch eine alltagsnahe und praxistaugliche Anwendung, die in das neu zu formulierende Leben Schritt für Schritt eingegliedert werden kann, um so den persönlichen Wandel einzuleiten.
Vorteile einer Online-Beratung
Flexible Zeiten - Ortsunabhängigkeit - vertrautes Umfeld - keine Fahrtwege - Anonymität
Du befindest dich in deiner vertrauten Umgebung und kannst dir deine eigene gemütliche Atmosphäre schaffen. Alle Regularien finden hier die gleiche Anwendung. Von der vertrauensvollen Gesprächsführung, die unter Verschwiegenheit steht, bis hin zum Datenschutz.
Vorteile für Selbstzahler
Wir leben in einer leistungsfordernden Gesellschaft, in der wir gut funktionieren sollen. Beruf, Familie und Umwelt sollen sich möglichst nicht gegenseitig negativ beeinflussen. Manchmal jedoch überstürzen sich die Ereignisse und das Eine lässt sich vom Anderen nicht mehr trennen. Die schöne Fassade bröckelt und Hilfe ist an dieser Stelle angeraten, sofern der gesamte Lebensprozess noch weiterhin funktionieren soll. Eine psychotherapeutische Behandlung oder auch der Zusammenbruch durch einen Burnout stellen bisweilen noch immer ein Stigma dar. Zudem entwickeln sich die Wartezeiten auf eine therapeutische Behandlung zu einer exorbitanten Herausforderung.
Wer die Grenzen seiner psychischen Gesundheit einschätzen kann und gerne vorsorglich präventiv handeln möchte, um auch weiterhin produktiv tätig sein zu können, ohne sich der Sorge annehmen zu müssen, behördliche oder medizinische Instanzen ins Vertrauen ziehen zu wollen, kann mit der Zuhilfenahme eines psychologischen Beraters oder Coaches einen klaren Vorteil der Anonymität gegenüber Dritten für sich beanspruchen. Somit sind Benachteiligungen gegenüber jeglichen Instanzen ausgeschlossen und die Weitergabe von Daten an Krankenkassen oder Unternehmen an die Zustimmung des Klienten gebunden.
Selbstfürsorge ist Selbstvorsorge und gesundheitliches Wohlergehen die Triebfeder für ein aktives und selbstbestimmtes Leben.
Was leistet psychologische Beratung und wo liegen die Grenzen?
Psychologische Beratung ist keine Psychotherapie!
Sie richtet sich an Menschen, die psychisch gesund sind, aber dennoch gerne Unterstützung in schwierigen Lebenslagen in Anspruch nehmen möchten oder auch die Entscheidung treffen, eine Veränderung herbeiführen zu wollen. Auch nach einer Psychotherapie kann eine positiv beratende Begleitung sinnvoll sein, um Alltagssituationen besser meistern zu können. Psychologische Beratung ist eine Präventionsanwendung, die der Erhaltung der psychischen Gesundheit gute Dienste leistet, in der jedoch keine Diagnostik und Therapie nach dem Psychotherapeutengesetz stattfindet.
Hilfe im Notfall
Für psychische Erkrankungen, die sich in Selbst- oder Fremdgefährdung, akuten Krisen, Süchten, Zwängen, Persönlichkeits- oder Angststörungen zeigen können, ist die Psychotherapie zuständig.
Bei dringenden Notfällen den Notruf 112 wählen. Der Ärztliche Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung hilft unter der Nummer 116117 und die Telefonseelsorge unter 0800/111 0 111.
In einem Erstgespräch kann ich feststellen, welche Herangehensweise für dich geeignet ist.
... reiche ich Dir, wenn Dein Weg zu steinig ist.
Erzähle mir deine Geschichte, welche Gedanken dich beschäftigen und welche Ziele du anstrebst.
Gerne unterstütze ich dich dabei, professionell und prozessorientiert, neue Wege zu erforschen.
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Anmerkung
Alle Textinhalte und Angebote dieses Portals entspringen der mentalen Geisteskraft des Verantwortlichen und sind ohne KI formuliert.
Haftungsausschluss
Psychologische Beratung und Coaching stellen keine Psychotherapie dar, sondern beinhalten eine beratende und präventive Funktion für den Bereich sozialer Konflikte und persönlicher Entwicklung. In Anspruch nehmende Beratungen bewegen sich außerhalb der Heilkunde im Sinne von § 1 HeilprG, der Diagnostik oder des Rahmens genehmigungspflichtiger Tätigkeiten nach dem Psychotherapeutengesetz (PsychThG § 1, Abs. 3, Satz 3) und geben keine Heilversprechen ab. Somit ersetzt eine psychologische Beratung auch keine psychotherapeutisch indizierte medizinische Behandlung.
Heilungsbegriff
Dem Gebiet der klinischen und allopathischen Medizin steht kein explizites Alleinmonopol auf die Begriffsnutzung des Wortes oder zugehöriger Wortgruppen „Heilung" zu. Heilungsanspruch haben ebenso Menschen, denen kein pathologischer Befund ausgestellt ist, welche jedoch das Streben der Heilwerdung für sich selbst erheben. Heilung setzt somit nicht zwingend den Zustand von Krankheit voraus, kann aber dem Bedürfnis Ausdruck verleihen, eine Unausgeglichenheit in Harmonie bringen zu wollen. Die Nutzung dieses Begriffes trägt auf diesen Informationsseiten oder auch weiterführenden Links immer den Charakter der Prävention und inkludiert das Synonym für Selbstverantwortung.
Anredeform
Konventionen brechen immer mehr auf. Umgangsformen verändern sich. Was einstmals nicht in Betracht gezogen wurde, ist heute selbstverständlich. Beide Anredeformen "Du | Sie" sind sympathisch und respektvoll, wenn sie in gleichwertiger Augenhöhe angewendet werden, ebenso das generische Maskulinum, welches auf diesen Seiten für einen besseren Lesefluss verwendet wird, auch wenn bevorzugt das weibliche Geschlecht die Zielgruppe formuliert.
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